Actualité

SHOOTING ECLAIR’EMOTION

Les 1 et 2 avril 2023, EclairEmotion se déplace chez Accro’pole Studio pour vous proposer de superbes shootings !

Voici les thèmes proposés :

* NUDE’N Art : une lumière artistique et une ambiance glamour, sensuelle, pour mettre en valeur vos courbes, avec classe et féminité.

* POLE’N SMOKE et/ou HOOP’N SMOKE : de la fumée et de la couleur pour un effet « spectacle » qui donne une profondeur et un pep’s à toutes vos figures.

(UNE activité possible par créneau de 30 minutes)

Justine et Anne-Laure seront bien-sûr présentes tout le week end pour vous accompagner au mieux

Comptez minimum 1h30 sur place : 30 minutes pour échauffement / questions / échanges, 30 minutes de shooting avec ANTHONY et 30 minutes pour la sélection de vos photos, accompagné.e.s de SOPHIE qui sera là pour vous aider dans votre choix grâce à son expérience et son œil artistique.

TARIFS : 90€ pour 30 minutes de prise de vue et 5 photos numériques retouchées, ou 150€ pour 30 minutes de prise de vue et 8 photos numériques retouchées.

POSSIBILITÉ D’EN CHOISIR EN PLUS le jour même : 12€ la photo numérique supplémentaire.

Selon le nombre de photos supplémentaires achetées, EclairEmotion aura le plaisir de vous offrir des CADEAUX !

NOMBRE DE PLACES LIMITÉ !

Rendez-vous sur le site Internet POLESHOOT.FR pour réserver votre/vos créneau.x et vous inspirer de quelques idées

Attention : les réservations et les paiements sont directement gérés par EclairEmotion.

L’événement sera validé à partir de 10 inscriptions. En cas d’annulation, votre inscription vous sera remboursée.

Nous espérons vous voir nombreux et nombreuses !

LE COCOON A BESAC !

Nous aurons l’honneur de recevoir chez Accro’pole Studio le samedi 11 mars prochain Virginia et Mélanie, les sisters du Studio Cocoon de Mulhouse

Virginia est une artiste pluridisciplinaire française avec une solide expérience de terrain. Du Conservatoire d’Art Dramatique de Mulhouse à de nombreuses interprétations dans des créations artistiques, Virginia s’est ensuite formée aux arts du cirque à Strasbourg en 2006. Elle fonde la Compagnie des rives de l’Ill avec son complice Thomas Ress en 2010 et poursuit son évolution personnelle en se lançant dans de nouveaux domaines, celui de la Pole Dance en 2009 et de la Suspension capillaire en 2019. Toutes ces disciplines lui ont permis de se former constamment auprès d’artistes de grandes compagnies internationales. Virginia intervient également en tant que formatrice en milieu scolaire où elle anime de nombreux ateliers et sait adapter sa pédagogie à tous types de public.

Mélanie, elle, a pratiqué la danse et la G.R.S, mais la conception parfois très académique de ces disciplines l’amène à préférer, plus tard, l’art de l’effeuillage. Elle y trouvera là un véritable moyen d’expression. Alors showgirl la nuit et décoratrice le jour, Mélanie cultive le bon goût et ses performances en sont la preuve. Après avoir pratiqué le fitness et la musculation en compétition, elle découvre avec sa soeur Virginia la compétition française de Pole Dance en 2010. Très vite, elle devient addict à cette nouvelle discipline où elle adopte son propre style qui allie force, grâce et sensualité. Diplômée de la célèbre école Pole Dance Academy Sydney de Michelle Shimmy et Maddie Sparkle, elle continue à rencontrer des artistes du monde entier. Après 13 ans d’expériences, elle accompagne aujourd’hui des femmes afin de leur faire prendre confiance en elles, à s’accepter tel qu’elles sont et à révéler leur féminité grâce aux mouvements et au lâcher prise.

Virginia et Mélanie viennent partager leurs talents en vous proposant 3 workshops tous niveaux… ça va être le feu !
– 14h-15h30 : pole choré avec Virginia
– 15h30-17h : pole sexy – floor work avec Mélanie
– 17h-18h30 : cerceau avec Virginia

TARIF EXCEPTIONNEL !!! 35€ par workshop, 65€ les deux. 40€ par workshop pour les non adhérents d’Accro’pole Studio.
Réservation obligatoire auprès d’Anne-Laure et Justine, et confirmée après paiement. Non échangeable ni remboursable.

Nombre de places limité, ne tardez pas à vous inscrire !

WORKSHOPS AVEC CAMILLE BUBU !

Le samedi 11 février, Accro’pole Studio accueille, pour notre plus grand plaisir, la superbe Camille Bubu , danseuse aérienne. Venez apprendre à ses côtés à travers 3 stages différents !

14h – 15h30 Pole Chorégraphie :

Également danseuse, ce stage est une évidence pour Camille. En allant plus loin avec le regard, en poussant le travail des lignes et en dansant jusqu’au bout des doigts, elle va t’apprendre à passer du sol à la pole tout en légèreté. (Oui tout en légèreté ! ) 

Apprentissage d’un enchainement au sol et à la barre.
Tous niveaux bienvenus.

15h30 – 17h Hoop Chorégraphie : 

Apprenez à passer du sol au cerceau tout en légèreté en abordant un enchaînement dansé.
Dans cet atelier, tu trouveras les figures et transitions préférées de Camille, tout en travaillant la fluidité et les liaisons d’un combo. Comment se mouvoir, danser en l’air et au sol avec grâce et volupté.

Tous niveaux bienvenus.

17h – 18h30 Hoop Signature :

Dans cet atelier, tu trouveras les figures et transitions du moment préférées de Camille, tout en travaillant la fluidité et les liaisons d’un combo au cerceau.

Tous niveau bienvenus.

Tarif : 30€ le workshop – 35€ non adhérent Accro’pole Studio

Inscription obligatoire auprès de vos profs et validée après paiement, non remboursable. Nombre limité. 

C’est Noël chez Accro’pole !

C’est déjà l’heure de la promo Noël chez Accro’pole
Le mois de décembre étant très court (vacances le 17.12.22 au soir), on a décidé de vous gâter très tôt cette année
La carte 5 séances passe exceptionnellement de 90€ à 50€ !

– possibilité d’achat du lundi 5 au samedi 17 décembre 2022
– règlement en espèces, chèque ou virement bancaire
– offre limitée à une carte par personne
– non échangeable ni remboursable
– durée de validité de la carte : de son achat au 28 février 2023.

WORKSHOP DUO-MIROIR

Puisque vous avez adoré nos précédents workshop miroir et workshop duo, retrouvons-nous le samedi 17 décembre pour un workshop DUO-MIROIR ! Ce cours exceptionnel marquera la fin de l’année 2022 au studio. N’hésitez donc pas à vous parer de vos plus beaux accessoires de Noël, et évidemment, prévoyez un petit temps ensuite pour le goûter

– RDV samedi 17 décembre de 14h à 15h30
– Accessible tous niveaux
– 15€ par personne, réservation confirmée après paiement. Non remboursable ni échangeable.

POLE CIRCUS !

Samedi 29 octobre de 14h à 15h30, Accro’pole Studio a l’honneur de recevoir Adrian pour un workshop exceptionnel ! Figure incontournable du cirque bisontin, Adrian arpente les chapiteaux depuis l’âge de 3 ans : jonglage, trampoline, praticable, slackline, mât chinois… et pole

À l’endroit comme à l’envers, static comme spinning, venez ouvrir votre horizon polesque en y ajoutant une touche de cirque !
Durée : 1h30 / Tarif : 15€ / Niveau(x) : seul prérequis, oser se tenir sur les mains contre un mur
Réservation confirmée après paiement. Non remboursable ni échangeable.
Et puisque ce workshop marquera le début de notre semaine de vacances accro’polesques, un goûter by notre accro’ pâtissière Clémence sera à votre disposition

Portes ouvertes septembre 2022

Tu as envie de tester la pole dance et / ou le cerceau aérien ? Alors n’attends plus !

Accro’pole Studio t’ouvre ses portes le samedi 24 septembre 2022 avec au programme :

14h – 15h : initiation pole dance

15h15 : démonstrations pole dance et cerceau aérien par Anne-Laure et Justine

15h30 – 16h30 : initiation cerceau aérien

Tarif : 5€ le cours d’1h
Inscription obligatoire par mail à studioaccropole@gmail.com, téléphone au 06.50.23.63.12 ou via les réseaux sociaux.

Anne-Laure et Justine vous attendent nombreux • ses

VACANCES ESTIVALES 2022

Justine et Anne-Laure vous adressent un immense MERCI pour avoir été à leurs cotés tout au long de cette troisième année qui s’achève officiellement Vous faites vivre ce projet polesque et cerceautesque qui nous tient tant à cœur.

La quatrième année débutera officiellement le lundi 5 septembre prochain. Nous vous indiquerons le planning à venir et le top des départs des inscriptions prochainement mais d’ici là, place aux vacances Accro’pole

@studio_m_photovideo

TARIF SPÉCIAL JUILLET 2022

Pour vous remercier de nous avoir accompagnées tout au long de cette année (et parce qu’on vous surkife aussi ), les cours seront au tarif exceptionnel de 15€ tout le mois de juillet !

Pole comme cerceau, peu importe le créneau => tarif unique => 15€. De quoi profiter du studio jusqu’à sa fermeture estivale le samedi 30 juillet

PS : pensez à faire l’appoint si vous payez en espèce svp

SHOOT BY MESH !

Pour notre plus grand plaisir, Chris Roy alias Mesh Photography vous fera passer sous son objectif le dimanche 22 mai après-midi

Pole et/ou cerceau, jeux de lumières et/ou noir et blanc : tout est permis ! Que vous soyez débutant-e-s ou confirmé-e-s, ce shooting s’adresse à vous. Anne-Laure et Justine seront à vos côtés si besoin

Créneaux de 30 minutes dès 13h.
Tarifs – format numérique :
– 5 photos – 35€
– 8 photos – 40€
– 5€ par photo supplémentaire

Réservation obligatoire, et confirmée après paiement auprès de vos professeurs. Aucun remboursement ne sera effectué.

Enfin, pensez que les figures les plus simples sont souvent les plus jolies. Anne-Laure et Justine sont évidemment disponibles pour vous conseiller

POLE DUO

À deux, c’est mieux !

Le samedi 16 avril de 14h à 15h30, Accro’pole Studio vous propose un workshop spécial pole duo !

Venez apprendre des figures à réaliser à deux et découvrir une autre façon de poler . Amusement garanti ! Les binômes seront formés sur place, pas de panique si tu t’inscris seul-e.

Ce workshop tous niveaux est au tarif de 15€ par personne.

Nombre de places limité, réservation obligatoire auprès de vos profs et inscription validée après paiement avant le 14 avril.

Cours de cerceau aérien !

À partir du 10 mars 2022, Accro’pole Studio propose un cours de cerceau hebdomadaire : tous les jeudis de 18h30 à 20h !

Justine a découvert cette discipline en 2019, et prend depuis des cours avec Élodie K. et Tracy Tagada. Grâce à sa formation suivie auprès de Cielito danses aériennes, Justine peut désormais enseigner sa seconde passion. Es-tu prêt.e toi aussi ?!

Workshops avec Pichnouk !

She’s back ! Notre déesse Marie alias @pichnouk nous fait l’honneur de revenir le samedi 12 février 2022 pour vous proposer deux workshops :

•De 13h30 à 15h
Niveau débutant – aucun pré-requis – Sensual Flow
Rejoignez Marie pour explorer & vous connecter à votre Mouvement Sensuel.

• De 15h à 16h30
Niveau : Pirouettes & être à l’aise en traction (fankicks – inversions)
Réveillez le !
À travers différentes techniques d’ondulation, d’illusions, de dissociation, d’isolation, de vagues et autres mouvements… ~ que nous explorerons en chorégraphie guidée, conjuguant pole et floorwork.

• Matériel : genouillères, chaussettes, haut manches longues
• Tarif : 20€ adhérent-e-s / 25 € non adhérent-e-s
• Réservation auprès de vos professeures contre paiement avant le 11 février.

MIROIR / MIROIR

Samedi 18 décembre à 14h, Accro’pole Studio vous propose un workshop d’1h30 au tarif exceptionnel de 10€ !
Beaucoup de figures de pole dance sont réalisables à l’endroit comme à l’envers, d’un côté comme de l’autre… Vous aussi, venez jouer avec vos sens et avec les symétries
Ce workshop s’adresse à toutes et tous. Peu importe votre niveau, vous serez les bienvenu(e)s ! Nombre de places limité. Réservation auprès de vos profs, confirmée uniquement lors du paiement. Et bien-sûr, nous terminerons ce mois de décembre autour d’un moment convivial : avant de fermer ses portes pour deux semaines, votre studio vous proposera un goûter de Noël dès 15h30, on vous attend nombreu.x.ses

WORKSHOP : DANSE AVEC CAMILLE BUBU !

Viens danser ! Le samedi 30 octobre 2021, Accro’Pole Studio accueille Camille Bubu ! Danseuse et performeuse en aérien, Camille vous fera découvrir son univers dans la bienveillance et la bonne humeur !
Son parcours : Diplômée de danse à Paris, Camille arrive à Lyon en 2010. Elle transmet son savoir au sein d’écoles de danse et se produit dans de nombreux spectacles. Curieuse et avide d’apprendre, elle s’intéresse de près à l’aérien et, naturellement, elle se forme dans différentes écoles de cirque et de pole, à travers des stages en France et en Europe.
Actuellement, elle partage sa vie entre la scène et la pédagogie et elle est très heureuse de ce bel équilibre ! Si vous souhaitez suivre ses actualités :
https://camburichon.wixsite.com/camilleb

Instagram : Camy Bubu

1er workshop : 14h – 15h30 – Niveau débutant (pas d’inversion )Vous souhaitez découvrir un enchaînement autour de la barre et travailler des transitions danse pour évoluer autour de l’agrès ? Ce stage est fait pour vous ! Au programme : -Échauffement
-Basic transition
-Apprentissage de chorégraphie « spécial Halloween! »
Venez déguisé-e-s et maquillé-e-s !

2ème workshop : 15h30 – 17h – Niveau intermédiaire (être à l’aise dans les inversions) Vous souhaitez approfondir vos connaissances et vos transitions danse autour et sur l’agrès ? Camille se fera un plaisir de vous donner des conseils pour aller plus loin dans vos mouvements. Au programme :
-Échauffement
-Apprentissage d’un flow autour et sur l’agrès.Tarifs :
– 30€ par workshop pour les élèves adhérents à l’association Accro’pole Studio
– 35€ pour les non-adhérents et extérieurs. Réservation obligatoire par mail studioaccropole@gmail.com, téléphone 06.50.23.63.12 ou via les réseaux sociaux. Un acompte de 15€ sera demandé pour valider l’inscription (acompte déduit du prix final mais non remboursable en cas d’annulation).

Portes ouvertes chez Accro’pole !

Accro’Pole Studio vous ouvre ses portes le samedi 18 septembre 2021 à 14h !
Au programme, séances d’1h d’initiation à la pole dance pour 5€. C’est le moment de vous lancer, d’oser vous faire plaisir et de découvrir cette super discipline 💙

Anne-Laure et Justine seront présentes pour vous accueillir et vous renseigner sur les cours dispensés, autour d’un pot convivial.

⚠️Inscription obligatoire par mail (studioaccropole@gmail.com), téléphone (06.50.23.63.12) ou via les réseaux sociaux pour participer aux cours d’initiation. 🕞 Deux créneaux possibles : 14h ou 15h.
On vous attend nombreu•x•ses 💙

⚠️ Accès au studio soumis au Pass sanitaire 🧾port du masque obligatoire dans les parties communes 😷

VACANCES D’ETE 2021

Votre studio fermera ses portes du lundi 30 août au dimanche 5 septembre. On se retrouve en pleine forme lundi 6 septembre 2021 pour une troisième année de folies à vos côtés !

Août 2021 :

Nous sommes au mois d’août ça y est Voici quelques éléments à avoir en tête :

– nous maintenons les cours du lundi (19h) et mercredi (19h30), mais plus le cours du jeudi ;

– Anne-Laure remplacera Justine le lundi 9 ;

– Le studio (et surtout vos profs ahaha) prendront une semaine de vacances du 30 août au 5 septembre.

On vous accueille donc encore 4 semaines… et dès le 6 septembre, on ouvrira ensemble une nouvelle année pleine de bonne humeur (On vous briefe très vite sur la rentrée, patience )

Réouverture du studio : 9 juin 2021 !

Après 7 mois (!!!) de fermeture, halleluyah : nous sommes enfin autorisées à vous accueillir de nouveau au studio ! Feu vert officiel de la préfecture et de la FFD pour une réouverture le mercredi 9 juin prochain ! Pour vos réservations, contactez-nous via Facebook, Insta, SMS ou par mail : studioaccropole@gmail.com
Adhérents comme nouveaux inscrits, pratiquants comme débutants : on vous accueillera comme vous êtes
Retrouvez le planning de l’été 2021 et les tarifs.

Du fait du contexte sanitaire et des mesures gouvernementales prises à l’encontre des salles de sport, notre studio est actuellement fermé pour une durée indéterminée. Nous ne manquerons pas de vous tenir au courant de notre réouverture prochaine. D’ici là, n’hésitez pas à nous suivre sur nos pages Facebook et Instagram, et surtout : prenez soin de vous !

POLE ET BIEN-ÊTRE

Le samedi 24 octobre de 15h30 à 17h30, Accro’pole Studio vous propose un après-midi de sport… et de douceur.

• Accès libre aux barres : le studio est à vous ! (ok, Anne-Laure et Justine seront évidemment présentes ^^)
• Détente grâce aux massages proposés par notre Accro’Marine 🙂 Vous la trouverez sur les réseaux grâce à @doubsequilibre !
  
  Pole et/ou massage, c’est comme vous voulez… Dans tous les cas, de quoi faire le plein de bonnes ondes avant la semaine de fermeture du studio pour les vacances de la Toussaint.
• Inscriptions free pole obligatoires auprès de vos profs. Tarif : 5€
• Inscriptions massages obligatoires auprès de @doubsequilibre (tarifs et horaires à définir)

Portes ouvertes chez Accro’pole !

Accro’pole studio vous ouvre ses portes le samedi 26 septembre à 15h30
Au programme : séances d’une heure d’initiation à la pole dance pour 5€. C’est le moment de vous lancer, d’oser vous faire plaisir et de découvrir cette discipline sportive. Anne-Laure et Justine seront présentes pour vous accueillir et vous renseigner sur les cours dispensés : renforcement musculaire, souplesse et pole dance.
Inscription obligatoire par mail, téléphone ou via les réseaux sociaux pour participer aux cours d’initiation.
Deux créneaux possibles : 15h30 ou 16h30. On vous attend nombreu•x•ses

OFFRE SPÉCIALE ÉTÉ !

Du 1er au 29 août 2020, les cours de pole dance d’1h30 à l’unité sont au tarif exceptionnel de 15€ (au lieu de 30€ habituellement). De quoi venir quand vous le souhaitez, et au rythme que vous souhaitez avant nos vacances du 31 août au 6 septembre inclus

MESURES SPÉCIFIQUES COVID – 19

Dès le lundi 8 juin, nous rouvrons le studio dans des conditions un peu particulières du fait du Covid 19, voici donc quelques règles sanitaires à respecter : 

– Lavage des mains au savon obligatoire avant et après chaque cours, et évidemment après éternuement / mouchage / etc.
– Les barres seront nettoyées à l’alcool avant, pendant et après chacun des cours. N’hésitez pas d’ailleurs à venir avec votre propre chiffonnette (les nôtres seront lavées et renouvelées bien-sûr pour chaque cours, comme ça l’était déjà précédemment)
– Serviette obligatoire pour l’utilisation des tapis. Si vous avez votre propre tapis, amenez-le.- Nous comptons sur vous évidemment pour ne pas venir au studio si vous vous sentez patraque ou si vous avez de la fièvre.
– Port du masque obligatoire.

STAGE CHOREGRAPHIE POLE CONTEMPORAINE AVEC MARIE

Le samedi 27 juin de 15h30 à 17h, viens danser autour de la pole.
Une histoire bougée
Rejoins Marie ( »Pichnouk »), de Vert Tige Pole Dance, pour une chorégraphie, tous niveaux !
Pour danser en sécurité et avec fluidité, protège tes genoux, garde tes chaussettes…Et délie tes cheveux
Attention, le nombre de place est limité à 8 alors ne tarde pas
Inscription et règlement de 20€ auprès de vos profs avant le 27 juin.

POLE DANCE INITIATION

Tu as envie de découvrir la pole dance ? Accro’pole Studio te propose un cours d’initiation le samedi 14 mars de 15h30 à 16h30, pour seulement 5€ 🙂
Inscriptions obligatoires par téléphone au 06 50 23 63 12, par mail (studioaccropole@gmail.com) ou via les réseaux sociaux (Facebook et Insta). On vous attend 😍

C’est Noël chez Accro’pole ❤️ Tu veux offrir un cadeau ? Tu veux qu’on t’offre un cadeau ? Tu veux t’offrir toi-même un cadeau ? On a la solution ! Du 9 au 21 décembre, Accro’pole Studio te propose des réductions féériques 🎁

• la carte 50 unités au prix de 200€ au lieu de 250€,
• la carte 25 unités à 100€ au lieu de 125€.
  En espérant pouvoir tous et toutes vous gâter, on vous souhaite une excellente fin d’année 🎀

Le samedi 21 décembre de 15h30 à 17h, un cours choré tous niveaux est proposé gratuitement à nos élèves, sur simple inscription💃 Attention, le nombre de personnes est limité à 8 !
Et à partir de 17h, vous êtes tous et toutes conviés à venir partager un moment gourmand… de quoi nous faire patienter jusqu’à la rentrée de janvier 😉 (et oui, le studio ferme du 23 décembre au 5 janvier !)

Pol’loween !

C’est bientôt l’halloween, et c’est bientôt les vacances ! Pour fêter ça, Accro’pole Studio vous invite à venir passer un moment agréable samedi 26 octobre à partir de 18h. Au programme : pole libre pour les élèves du studio, boissons, victuailles et DÉGUISEMENTS ! On vous attend vêtues de noir, orange, rouge et tout ce qu’il y a de plus halloween 🙂

Portes ouvertes !

Réservez votre samedi 21 septembre 2019 ! Au programme :
– Deux cours découverte à 5€ seulement (sur réservation) dès 15h30. C’est le moment de vous initier à notre superbe discipline !
– Dès 17h30, vous êtes tous et toutes conviés à un moment convivial et à des démonstrations de pole dance.
– Dès 20h30, on se retrouve à l’Antonnoir pour une pré-soirée privée avant l’ouverture au public et de nouvelles démos !
Renseignements et réservations par téléphone au 06.50.23.63.12 ou par mail : studioaccropole@gmail.com

Accro’pole Studio a eu le plaisir d’être accueilli à l’Antonnoir de Besançon le 25 mai dernier pour la soirée Bikers vs. Pin up, au cours de laquelle Anne-Laure et Justine ont réalisé deux prestations… dans une ambiance rock !

Copyright photographies : François MICHELET