Actualité

POLE DUO

À deux, c’est mieux !

Le samedi 16 avril de 14h à 15h30, Accro’pole Studio vous propose un workshop spécial pole duo !

Venez apprendre des figures à réaliser à deux et découvrir une autre façon de poler 👯. Amusement garanti ! Les binômes seront formés sur place, pas de panique si tu t’inscris seul-e.

Ce workshop tous niveaux est au tarif de 15€ par personne.

Nombre de places limité, réservation obligatoire auprès de vos profs et inscription validée après paiement avant le 14 avril.

Cours de cerceau aérien !

À partir du 10 mars 2022, Accro’pole Studio propose un cours de cerceau hebdomadaire : tous les jeudis de 18h30 à 20h !

Justine a découvert cette discipline en 2019, et prend depuis des cours avec Élodie K. et Tracy Tagada. Grâce à sa formation suivie auprès de Cielito danses aériennes, Justine peut désormais enseigner sa seconde passion. Es-tu prêt.e toi aussi ?!

Workshops avec Pichnouk !

She’s back ! Notre déesse Marie alias @pichnouk nous fait l’honneur de revenir le samedi 12 février 2022 pour vous proposer deux workshops :

•De 13h30 à 15h
Niveau débutant – aucun pré-requis – Sensual Flow ✨
Rejoignez Marie pour explorer & vous connecter à votre Mouvement Sensuel.

• De 15h à 16h30
Niveau : Pirouettes & être à l’aise en traction (fankicks – inversions)
Réveillez le 🐉 !
À travers différentes techniques d’ondulation, d’illusions, de dissociation, d’isolation, de vagues et autres mouvements… ~ que nous explorerons en chorégraphie guidée, conjuguant pole et floorwork.

• Matériel : genouillères, chaussettes, haut manches longues
• Tarif : 20€ adhérent-e-s / 25 € non adhérent-e-s
• Réservation auprès de vos professeures contre paiement avant le 11 février.

MIROIR / MIROIR

Samedi 18 décembre à 14h, Accro’pole Studio vous propose un workshop d’1h30 au tarif exceptionnel de 10€ !
Beaucoup de figures de pole dance sont réalisables à l’endroit comme à l’envers, d’un côté comme de l’autre… Vous aussi, venez jouer avec vos sens et avec les symétries ❤
Ce workshop s’adresse à toutes et tous. Peu importe votre niveau, vous serez les bienvenu(e)s ! Nombre de places limité. Réservation auprès de vos profs, confirmée uniquement lors du paiement. Et bien-sûr, nous terminerons ce mois de décembre autour d’un moment convivial : avant de fermer ses portes pour deux semaines, votre studio vous proposera un goûter de Noël dès 15h30, on vous attend nombreu.x.ses 🎉

WORKSHOP : DANSE AVEC CAMILLE BUBU !

Viens danser ! Le samedi 30 octobre 2021, Accro’Pole Studio accueille Camille Bubu ! Danseuse et performeuse en aérien, Camille vous fera découvrir son univers dans la bienveillance et la bonne humeur !
Son parcours : Diplômée de danse à Paris, Camille arrive à Lyon en 2010. Elle transmet son savoir au sein d’écoles de danse et se produit dans de nombreux spectacles. Curieuse et avide d’apprendre, elle s’intéresse de près à l’aérien et, naturellement, elle se forme dans différentes écoles de cirque et de pole, à travers des stages en France et en Europe.
Actuellement, elle partage sa vie entre la scène et la pédagogie et elle est très heureuse de ce bel équilibre ! Si vous souhaitez suivre ses actualités :
https://camburichon.wixsite.com/camilleb

Instagram : Camy Bubu

1er workshop : 14h – 15h30 – Niveau débutant (pas d’inversion )Vous souhaitez découvrir un enchaînement autour de la barre et travailler des transitions danse pour évoluer autour de l’agrès ? Ce stage est fait pour vous ! Au programme : -Échauffement
-Basic transition
-Apprentissage de chorégraphie « spécial Halloween! »
Venez déguisé-e-s et maquillé-e-s !

2ème workshop : 15h30 – 17h – Niveau intermédiaire (être à l’aise dans les inversions) Vous souhaitez approfondir vos connaissances et vos transitions danse autour et sur l’agrès ? Camille se fera un plaisir de vous donner des conseils pour aller plus loin dans vos mouvements. Au programme :
-Échauffement
-Apprentissage d’un flow autour et sur l’agrès.Tarifs :
– 30€ par workshop pour les élèves adhérents à l’association Accro’pole Studio
– 35€ pour les non-adhérents et extérieurs. Réservation obligatoire par mail studioaccropole@gmail.com, téléphone 06.50.23.63.12 ou via les réseaux sociaux. Un acompte de 15€ sera demandé pour valider l’inscription (acompte déduit du prix final mais non remboursable en cas d’annulation).

Portes ouvertes chez Accro’pole !

Accro’Pole Studio vous ouvre ses portes le samedi 18 septembre 2021 à 14h !
Au programme, séances d’1h d’initiation à la pole dance pour 5€. C’est le moment de vous lancer, d’oser vous faire plaisir et de découvrir cette super discipline 💙

Anne-Laure et Justine seront présentes pour vous accueillir et vous renseigner sur les cours dispensés, autour d’un pot convivial.

⚠️Inscription obligatoire par mail (studioaccropole@gmail.com), téléphone (06.50.23.63.12) ou via les réseaux sociaux pour participer aux cours d’initiation. 🕞 Deux créneaux possibles : 14h ou 15h.
On vous attend nombreu•x•ses 💙

⚠️ Accès au studio soumis au Pass sanitaire 🧾port du masque obligatoire dans les parties communes 😷

VACANCES D’ETE 2021

Votre studio fermera ses portes du lundi 30 août au dimanche 5 septembre. On se retrouve en pleine forme lundi 6 septembre 2021 pour une troisième année de folies à vos côtés !

Août 2021 :

Nous sommes au mois d’août ça y est 🙂 Voici quelques éléments à avoir en tête :

– nous maintenons les cours du lundi (19h) et mercredi (19h30), mais plus le cours du jeudi ;

– Anne-Laure remplacera Justine le lundi 9 ;

– Le studio (et surtout vos profs ahaha) prendront une semaine de vacances du 30 août au 5 septembre.

On vous accueille donc encore 4 semaines… et dès le 6 septembre, on ouvrira ensemble une nouvelle année pleine de bonne humeur 💚 (On vous briefe très vite sur la rentrée, patience 😉 )

Réouverture du studio : 9 juin 2021 !

Après 7 mois (!!!) de fermeture, halleluyah : nous sommes enfin autorisées à vous accueillir de nouveau au studio ! Feu vert officiel de la préfecture et de la FFD pour une réouverture le mercredi 9 juin prochain ! Pour vos réservations, contactez-nous via Facebook, Insta, SMS ou par mail : studioaccropole@gmail.com
Adhérents comme nouveaux inscrits, pratiquants comme débutants : on vous accueillera comme vous êtes 💙
Retrouvez le planning de l’été 2021 et les tarifs.

Du fait du contexte sanitaire et des mesures gouvernementales prises à l’encontre des salles de sport, notre studio est actuellement fermé pour une durée indéterminée. Nous ne manquerons pas de vous tenir au courant de notre réouverture prochaine. D’ici là, n’hésitez pas à nous suivre sur nos pages Facebook et Instagram, et surtout : prenez soin de vous !

POLE ET BIEN-ÊTRE

Le samedi 24 octobre de 15h30 à 17h30, Accro’pole Studio vous propose un après-midi de sport… et de douceur.

  • Accès libre aux barres : le studio est à vous ! (ok, Anne-Laure et Justine seront évidemment présentes ^^)
  • Détente grâce aux massages proposés par notre Accro’Marine 🙂 Vous la trouverez sur les réseaux grâce à @doubsequilibre !

    Pole et/ou massage, c’est comme vous voulez… Dans tous les cas, de quoi faire le plein de bonnes ondes avant la semaine de fermeture du studio pour les vacances de la Toussaint.
  • Inscriptions free pole obligatoires auprès de vos profs. Tarif : 5€
  • Inscriptions massages obligatoires auprès de @doubsequilibre (tarifs et horaires à définir)

Portes ouvertes chez Accro’pole !

Accro’pole studio vous ouvre ses portes le samedi 26 septembre à 15h30 🎉
Au programme : séances d’une heure d’initiation à la pole dance pour 5€.💃🤸 C’est le moment de vous lancer, d’oser vous faire plaisir et de découvrir cette discipline sportive. Anne-Laure et Justine seront présentes pour vous accueillir et vous renseigner sur les cours dispensés : renforcement musculaire, souplesse et pole dance.
⚠️ Inscription obligatoire par mail, téléphone ou via les réseaux sociaux pour participer aux cours d’initiation.
Deux créneaux possibles : 15h30 ou 16h30. On vous attend nombreu•x•ses 💙

OFFRE SPÉCIALE ÉTÉ !

Du 1er au 29 août 2020, les cours de pole dance d’1h30 à l’unité sont au tarif exceptionnel de 15€ (au lieu de 30€ habituellement). De quoi venir quand vous le souhaitez, et au rythme que vous souhaitez avant nos vacances du 31 août au 6 septembre inclus

MESURES SPÉCIFIQUES COVID – 19

Dès le lundi 8 juin, nous rouvrons le studio dans des conditions un peu particulières du fait du Covid 19, voici donc quelques règles sanitaires à respecter : 

– Lavage des mains au savon obligatoire avant et après chaque cours, et évidemment après éternuement / mouchage / etc.
– Les barres seront nettoyées à l’alcool avant, pendant et après chacun des cours. N’hésitez pas d’ailleurs à venir avec votre propre chiffonnette (les nôtres seront lavées et renouvelées bien-sûr pour chaque cours, comme ça l’était déjà précédemment)
– Serviette obligatoire pour l’utilisation des tapis. Si vous avez votre propre tapis, amenez-le.- Nous comptons sur vous évidemment pour ne pas venir au studio si vous vous sentez patraque ou si vous avez de la fièvre.
– Port du masque obligatoire.

STAGE CHOREGRAPHIE POLE CONTEMPORAINE AVEC MARIE

Le samedi 27 juin de 15h30 à 17h, viens danser autour de la pole.
✨Une histoire bougée✨
Rejoins Marie ( »Pichnouk »), de Vert Tige Pole Dance, pour une chorégraphie, tous niveaux ! 💃
Pour danser en sécurité et avec fluidité, protège tes genoux, garde tes chaussettes…Et délie tes cheveux 😉
Attention, le nombre de place est limité à 8 alors ne tarde pas 😉
Inscription et règlement de 20€ auprès de vos profs avant le 27 juin.

POLE DANCE INITIATION

Tu as envie de découvrir la pole dance ? Accro’pole Studio te propose un cours d’initiation le samedi 14 mars de 15h30 à 16h30, pour seulement 5€ 🙂
Inscriptions obligatoires par téléphone au 06 50 23 63 12, par mail (studioaccropole@gmail.com) ou via les réseaux sociaux (Facebook et Insta). On vous attend 😍

C’est Noël chez Accro’pole ❤️ Tu veux offrir un cadeau ? Tu veux qu’on t’offre un cadeau ? Tu veux t’offrir toi-même un cadeau ? On a la solution ! Du 9 au 21 décembre, Accro’pole Studio te propose des réductions féériques 🎁

  • la carte 50 unités au prix de 200€ au lieu de 250€,
  • la carte 25 unités à 100€ au lieu de 125€.
    En espérant pouvoir tous et toutes vous gâter, on vous souhaite une excellente fin d’année 🎀

Le samedi 21 décembre de 15h30 à 17h, un cours choré tous niveaux est proposé gratuitement à nos élèves, sur simple inscription💃 Attention, le nombre de personnes est limité à 8 !
Et à partir de 17h, vous êtes tous et toutes conviés à venir partager un moment gourmand… de quoi nous faire patienter jusqu’à la rentrée de janvier 😉 (et oui, le studio ferme du 23 décembre au 5 janvier !)

Pol’loween !

C’est bientôt l’halloween, et c’est bientôt les vacances ! Pour fêter ça, Accro’pole Studio vous invite à venir passer un moment agréable samedi 26 octobre à partir de 18h. Au programme : pole libre pour les élèves du studio, boissons, victuailles et DÉGUISEMENTS ! On vous attend vêtues de noir, orange, rouge et tout ce qu’il y a de plus halloween 🙂

Portes ouvertes !

Réservez votre samedi 21 septembre 2019 ! Au programme :
– Deux cours découverte à 5€ seulement (sur réservation) dès 15h30. C’est le moment de vous initier à notre superbe discipline !
– Dès 17h30, vous êtes tous et toutes conviés à un moment convivial et à des démonstrations de pole dance.
– Dès 20h30, on se retrouve à l’Antonnoir pour une pré-soirée privée avant l’ouverture au public et de nouvelles démos !
Renseignements et réservations par téléphone au 06.50.23.63.12 ou par mail : studioaccropole@gmail.com

Accro’pole Studio a eu le plaisir d’être accueilli à l’Antonnoir de Besançon le 25 mai dernier pour la soirée Bikers vs. Pin up, au cours de laquelle Anne-Laure et Justine ont réalisé deux prestations… dans une ambiance rock !

Copyright photographies : François MICHELET